L'HYPNOSE

L’hypnose que j’utilise est dérivé d’une approche Ericksonienne, c’est à dire qu’elle est utilisé d’une manière fluide et flexible, qui est non autoritaire, ni directive ce qui la différencie de l’hypnose de spectacle! Cette approche est centré uniquement sur vous et non sur ce que veut le thérapeute !

Dans le sens où vous êtes au centre de l’expérience, tout est construit à partir de vous en fonction de votre singularité, votre subjectivité, votre demande et sur ce que vous désirez… c’est en cela qu’elle est une technique unique et personnalisée.

L’hypnose est un outil thérapeutique qui est inscrit dans une thérapie brève, dans le sens qu’elle nécessite la plupart du temps peu de séances pour accéder à des résultats efficaces en se fixant des objectifs. La première séance d’hypnose est destinée à évoquer et approfondir votre problématique. Ce premier échange et cette première prise de contact, permettra de déterminer vos objectifs de changement. C’est à partir de la seconde séance, que les séances d’hypnose débuteront en fonction de ce qui aura été élaboré.

Le but de l’hypnothérapie est de vous amener vers un état où votre conscience est modifié pour pouvoir accéder plus rapidement à votre inconscient dans lequel vous pouvez orienter votre attention vers un objectif définie. Tout ceci se déploie par les suggestions de l’hypnothérapeute pendant les séances, car c’est dans l’inconscient que nous trouvons le trésor de vos ressources internes les plus enfouies.

Et c’est grâce à vos ressources et à vos solutions singulières mis en lumière qui permet de tendre vers un désir de changement et une évolution favorable pour résoudre vos problèmes.

Cette hypnose permet d’augmenter votre autonomie et votre liberté et non de diriger. En effet, les solutions viennent uniquement de vous, car vous êtes le seul à savoir ce qui est bon pour vous… mon rôle est de vous accompagner à favoriser l’accès à vos propres solutions.

L’hypnose Ericksonienne a donc pour but d’amener conscient et inconscient à se rencontrer et à collaborer ensemble, pour amener des changements efficaces face au problème que vous rencontrez.

Il s’agit dans ce cadre de créer un état hypnotique léger ou profond selon la problématique à travailler… c’est un moyen de vous mettre en relation avec des fonctionnements, des connaissances, des compréhensions qui ne sont pas accessibles dans des états conscients et habituels.

C’est pour cela que c’est un outil puissant pour vous permettre des prises de conscience, de modifier des comportements, des schémas de pensées, ou encore gérer vos émotions.

Je mets un point d’honneur sur la participation active, la motivation et l’engagement mutuel qui sont des éléments nécessaires pour la réussite d’une transformation positive.

Le respect du patient est également un élément central qui guide ma pratique en tant qu’hypnothérapeute … chaque personne est unique et il ne peut y avoir des techniques inductives déjà toute faite car elle est adaptable et modifiable en fonction de votre personnalité, votre demande et elle est toujours respectée.