PSYCHOTHERAPIE ADOLESCENT
Qu'est-ce qu'une Psychothérapie pour l'adolescent ?
L’adolescence est synonyme de puberté et de quête identitaire. La puberté est un temps de grand remaniement, accompagné de transformations/bouleversements profonds qui sont biologique, physique, psychique. L’adolescent évolue à travers ses relations sociales (familiales, amicales, ses centres d’intérêts).
C’est à cette période que la construction identitaire se déploie et s’affine de plus en plus… en se détachant de la sphère familiale pour s’identifier à ses « pairs » (autres adolescents). C’est aussi le moment où peut se manifester une crise existentielle, la fameuse « crise de l’adolescence » mais elle n’est pas systématique. Ces bouleversements et changements peuvent engendrer des troubles de l’humeur, des comportements auto-agressif ou hétéro-agressif qui se traduisent le plus souvent par une souffrance profonde (mais aussi retrait social/isolement, conduite à risque, addictions…) temporaires ou inquiétants.
Face à tous ces changements, sortir de cet « état d’enfant » pour allers vers « l’adolescence » devient une nécessité pour traverser ce stade en développement. L’adolescence est donc une période de fragilité, où le jeune se cherche au niveau de sa personnalité, et a besoin de réassurance et peut alors avoir besoin de l’aide d’une tierce personne pour surmonter ses difficultés.
Comment se déroule une consultation avec un adolescent ?
Tout commence au moment où vous décidez d’aller consulter pour votre adolescent parce qu’une situation vous dépasse ou qu’un mal-être s’installe ou pour n’importe qu’elle autre raison… Face à cela, la demande peut provenir d’un ou des 2 parents , dans ce cas il est essentiel de lui en informer en amont pour qu’il puisse anticiper l’idée de cette rencontre professionnelle pour l’aider à aller mieux. La demande peut être à l’initiative de l’adolescent.
L’adolescent a donc le choix de consulter seul ou avec l’un des deux parents. Le plus souvent, je recommande la présence d’un des parents pour la première séance, étant donné que l’adolescent est mineur… Si l’adolescent souhaite consulter seul à sa première consultation, un entretien téléphonique avec au moins un de ses deux parents sera mis en place pour donner son accord.
La première consultation est marqué par la rencontre et la découverte. C’est un temps où nous faisons connaissance et que nous questionnons sa situation. C’est lors de cette séance que nous déterminons s’il y a nécessité d’un suivi ou de quelques séances.
Les séances suivantes se réalisent avec la présence unique de l’adolescent pour lui proposer un espace en toute intimité qui lui est dédié pour s’exprimer. Effectivement, les adolescents peuvent manifester une certaine pudeur d’où le fait du souhait de consulter seul, il est important de respecter ce qu’ils réclament.
Néanmoins, un temps peut être accordé aux parents ou à l’un des 2 parents pour faire un point sur son évolution périodiquement et à votre demande.
Une chose est certaine, je garantis la confidentialité des rencontres.
Qu'elle est la durée d'un suivi ?
La durée d’une thérapie avec votre adolescent est variable et dépend des difficultés rencontrés, de l’intensité de sa souffrance et de sa problématique principale.
Les adolescents réagissent d’une manière différente… Certains ont besoin de temps pour être suffisamment à l’aise pour se confier pendant les séances , tandis que d’autres ont plus de facilité à se livrer.
La fréquence et le rythme des séances est fixé ensemble, cela dépend de sa problématique, de sa motivation, de son investissement en séance qui est primordial pour qu’un travail puisse s’opérer.
Lorsqu’un suivi est nécessaire, la régularité est à privilégier (une fois par semaine, une fois par quinzaine et par la suite une fois par mois) pour qu’un travail thérapeutique puisse lui être le plus bénéfique possible.